樊登读书会心灵成长/少有人走的路百度云网盘下载资源（视频+音频）[MP3/MP4/696.85MB]

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1、自律是什么？
人生本来就是苦难的，很多人理想化的认为自己不应该承受这样的苦难。所以当这些苦难发生在在这些人身上的时候，要不推卸责任，要不自怨自艾，不愿意去面对苦难。自律的定义是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。

2、怎么做到？
推迟满足感
承担责任
忠于事实
保持平衡

少有人走的路

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